Catégorie : LIFESTYLE

Récemment, j’ai repensé à une discussion que j’avais eu avec une collègue il y a quelques années. Une graphiste formidablement créative. Nous nous entendions bien, autant professionnellement que personnellement. Nos caractères se ressemblaient. Lors de cette conversation, nous faisions le constat que le monde de l’entreprise valorisait plutôt les personnalités dites extraverties (qui avaient des…

Je suis une adepte des podcasts. Ça me détend. Certains sont uniquement divertissants, mais d’autres me permettent d’apprendre plein de choses et de faire évoluer ma pensée. J’aime me laisser embarquer par le contenu d’un podcast et pratiquer une activité manuelle en même temps (telle que la couture par exemple). Écouter un podcast, ça marche…

Ce dont je vais vous parler aujourd’hui est connu, voire de plus en plus connu. Mon secret pour me sentir bien, c’est la méditation. Je faisais partie des gens sceptiques. Et je vous assure, ça a vraiment changé mon quotidien. Mon expérience J’ai découvert la méditation par le biais de mon compagnon, qui s’intéresse beaucoup…

Je ne vous apprends rien, le confinement octroie un peu de temps libre à certains. J’ai donc décidé de vous partager une sélection de jeux de société qui me plaisent. Alors oui, on sort un peu de ma ligne éditoriale habituelle, mais qu’importe ! Ça peut vous intéresser. Je ne vous parlerai pas du Scrabble…

Avez-vous entendu parler du phénomène FOMO (Fear Of Missing Out), cet acronyme anglais qui signifie littéralement : « la peur de rater quelque chose » ? Il existe désormais son contraire : le JOMO (Joy Of Missing Out), « le plaisir de passer à côté ». Si vous ressentez l’envie de mettre en parenthèses les injonctions de la vie digitale, le…

Depuis quelques temps, j’essaie de mener ma vie en mode « Slow Living ». Mais qu’est-ce que c’est que cette chose ? Vous en conviendrez, les Anglo-saxons sont très forts pour mettre des mots sur des comportements et modes de vie. Allez, pas d’inquiétude, je vous explique tout dans cet article… Qu’est ce que le Slow…

J’ai du mal à me définir comme minimaliste. Pourtant, j’admire cette démarche et j’en applique certains principes. J’arrive à m’identifier à ce mouvement écoresponsable mais il me manque ce déclic. Vous savez, cette prise de conscience qui change tout. Pourquoi cette difficulté à agir, à s’engager concrètement comme Marie Kondo ou les Minimalists (Joshua Fields…

Le sujet de la contraception occupe le quotidien et l’esprit d’une femme pendant de nombreuses années. Une question intime qui mérite d’être évoquée plutôt que passée sous silence. Je souhaitais vous parler d’une méthode pas assez connue qui fonctionne pour moi depuis plusieurs mois. J’ai fait le choix de passer à la symptothermie après avoir…

Il y a plus de deux ans maintenant, j’ai fait le choix de démissionner d’un poste dans une grosse entreprise qui ne m’apportait plus grand-chose. Je ne vais pas rentrer dans les détails mais sachez que cette décision a découlé d’une prise de conscience sur ma vie en général. Je crois que nous sommes nombreux…